건강상태 측정..제주시, 2024년 제주체력왕 선발대회 개최

제주시는 2024 시민건강프로젝트 제주체력왕 선발대회를 10월 한 달간 제주체력인증센터에서 개최한다고 27일 밝혔다.

제주도민 19세 이상을 대상으로 체력부문 8명(청년, 중년, 장년, 어르신 남녀 각 1명), 체성분부문 3명(체지방 감소 상위순)을 10월 한 달간 참여자를 모집해 진행된다.

체력부문 측정 항목은 65세 미만의 경우 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 순발력을 측정하며, 65세 이상은 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 협응력을 측정한다.

체성분부문 다이어트 챌린지는 체성분(인바디) 측정 후 28일 뒤 재측정 결과 체지방률 감소(최소 –3%) 상위 1~3위까지 선정한다.

제주체력왕 결과발표는 11월 1일 체력부문, 체성분부문 결과 발표 후, 11월 7일(목)