서귀포보건소, 건강한 식습관 형성 영양 체험교실 운영

서귀포보건소(소장 현승호)는 9월부터 11월까지 24개 어린이집 800여 명을 대상으로 영양 체험교실을 운영한다고 30일 밝혔다.

영양 체험교실은 과일을 활용한 과일 화분 만들기, 게임을 통한 건강한 식습관 형성 및 비만 예방 교육 등 어린이들이 직접 요리에 참여하고 흥미를 유발할 수 있도록 구성되어 큰 호응을 얻고 있다.

우리의 식습관은 영아기부터 시작되어 장기간에 걸쳐 형성되며, 이미 형성된 식습관은 쉽게 변하지 않고 성인이 되어서도 지속되는 경우가 많다.

따라서 편식 등 올바르지 못한 식습관은 신체 및 정서 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 유아기의 올바른 식습관 형성이 매우 중요하다.

서귀포보건소는 돌봄놀이터, 지역아동센터, 청소년수련관, 건강한 학교 만들기, 영양 플러스 사업 등 영