창녕군, 한의약건강증진 프로그램 ‘한방에 갱년기 극복!’ 운영
- 2025.03.30 17:21
- 2일전
- 경남도민신문
창녕군은 한의약적 접근법을 통한 건강관리의 일환으로 2025년 한의약건강증진프로그램 ‘한방에 갱년기 극복!’을 운영한다고 28일 밝혔다.
이번 프로그램은 40~60대 지역 주민 20여명을 대상으로 4월 2일부터 5월 21일까지 매주 수요일 보건소 2층 다목적홀에서 총 8주간 진행된다.
프로그램은 갱년기 건강관리법, 심리·정서적 스트레스 완화, 근력 증진 및 신체활동 증진 등으로 구성된다. 세부적으로 ▲갱년기의 이해 교육 ▲부인침 시술 ▲한의사 건강상담 ▲다육테라리움 만들기 ▲명상체험 및 기공체조 ▲한방비누 만들기 ▲손발 마사지 등을 통해 주민들의 갱년기 극복을 돕는다.
한편 권석규 보건소장은 “이번 프로그램을 통해 중년 여성들이 갱년기의 불편함을 잘 극복하고 활기차고 건강한 일상을 보낼 수 있도록 최선
- 출처 : 경남도민신문
경남도민신문 추천
