서귀포보건소, ‘튼튼 제주 건강 3.6.9 프로젝트’참가자 모집

서귀포보건소는 과체중 혹은 비만의 위험요인을 가진 지역주민의 건강체중 유지 및 비만율 감소를 위해 ‘튼튼 제주 건강 3.6.9 프로젝트’참가자를 5월 말까지 모집하고 있다고 24일 밝혔다.

‘튼튼 제주 건강 3.6.9 프로젝트’는 체질량지수와 허리둘레를 감소 시킬 수 있도록 통합건강증진 서비스를 지원하는 사업이다.

체질량지수 23kg/㎡ 이상이거나 복부비만(허리둘레 남자 90cm, 여자 85cm 이상)이 있는 지역주민이 6개월간 체중 3kg를 감량하거나 허리둘레 3cm 이상 줄여 9개월 동안 유지하는 것을 목표로 하는 프로젝트이다.

또한 참여자에게는 올바른 영양·신체활동 등의 생활 습관 개선을 위한 교육 및 상담, 건강체중 유지를 위한 주기적 신체 계측 및 모니터링이 이루어지며 프로젝트 성공자에게는 성

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