거창군 건강충전 행복충전 맨발 걷기 실천 프로그램 참여 참여자 모집
- 2025.03.06 17:21
- 6시간전
- 경남도민신문
SUMMARY . . .
거창군은 2025년 3월 10일부터 3월 21일까지 만성질환자 또는 맨발 걷기에 관심 있는 지역주민을 대상으로 '맨발 걷기 실천 프로그램' 참여자 40명을 모집한다고 밝혔다.
특히, 프로그램 시작 전 혈압, 혈당, 체성분을 측정해 개인별 건강 변화를 분석하고, 맨발 걷기의 효과를 확인할 예정이다.
첫날은 참여자들의 기본적인 건강 상태를 점검한 후, 맨발 걷기에 대한 이론과 유의 사항, 치유 사례 등에 대한 교육이 이루어진다.
구인모 거창군수는 "지역주민들의 건강증진을 위해 관광지와 공원 등에 맨발 걷기 길을 조성하고 있다"라며 "이번 프로그램을 통해 주민들이 건강한 생활 습관을 실천하고, 신체 건강역량을 강화하는 계기가 되길 바란다"라고 말했다.
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- 출처 : 경남도민신문
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