고성군, 봄향기 따라 건강걷기 “걸어서 벚꽃속으로” - 경남데일리
- 2025.03.11 10:08
- 2개월전
- 경남데일리
SUMMARY . . .
이에 고성군은 군민들의 만성질환 예방과 건강수명 연장을 위해 다양한 건강 프로그램을 추진하며 걷기 행사를 정기적으로 운영해 건강한 지역사회 조성에 힘쓰고 있다.
고성군은 질병관리청 공모사업인 ＂지역 내 소지역 건강격차 해소사업＂을 추진 중인 상리면과 마암면에서 걷기 행사를 연속 개최한다.
고성군은 군민들의 일상 속 건강생활 실천을 위해 3월부터 11월까지 ＂걸어서 건강속으로＂ 정기 걷기 프로그램을 운영한다.
이를 통해 군민들이 걷기 운동을 생활화하고 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 지원한다.
걷기는 심폐기능 향상, 성인병 및 비만 예방, 골밀도 증진, 스트레스 해소 및 우울증 예방 등 다양한 건강 효과를 제공하는 운동이다.
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