프로그램은 9월 2일부터 11월 4일까지 매주 수요일 거창군보건소 1층 건강 증진실에서 운영되며, 참여자의 편의를 위해 A반은 오후 1시 30분부터 2시 30분까지, B반은 오후 2시 40분부터 3시 40분까지 진행된다.
주요 프로그램은 ▲한방양생법 교육 ▲기공체조 ▲명상 등으로 구성되며, 한의약 건강 관리법에 대한 이해를 높이고 규칙적인 신체활동과 마음 건강을 함께 관리할 수 있도록 운영할 예정이다.
거창군은 앞으로도 지역 주민의 연령과 건강 특성을 고려한 다양한 한의약 건강 증진 프로그램을 운영해 군민의 건강 수준 향상과 건강한 지역사회 조성에 힘쓸 계획이다.
이홍기 거창군수는 "이번 프로그램을 통해 군민들이 자신의 몸과 마음을 돌아보고, 한의약 건강관리법을 일상생활 속에서 실천하는 계기가 되길 바란다"며 "건강하고 활력 있는 생활을 원하는 군민들의 많은 관심과 참여를 부탁드린다"라고 말했다.
#건강 #한의약 #관리 #군민 #향상 #마음 #증진 #활력 #1층 #스스 #프로그램 #증진실 #관리법 #지역사회 #연령 #특성 #바란 #운영 #2시 #30분 #관심 #오후 #생활 #돌아보 #건강관리법
[구해줘! 홈즈] 김대호X양세찬도 단번에 무장해제! ‘전원생활 끝판왕’ 밀양 프로방스 하우스!
8시간전 MBC
운동선수에게 병역특례 필요하다는 '미친 소리'…'면접지옥' '알바청춘' 청년 우습나
1시간전 프레시안
[SBS 너는 내 운명] 이동준, ‘원조 김부장 스토리’ 영화 ‘클레멘타인’ 폭망한 사유는 송진우 가족 탓?!
1일전 SBS
[SBS 우리들의 발라드] 전 시즌 1라운드 최초 만장일치 합격자 탄생! 최고 6.5%로 월요일 전체 장악! 2049 시청률 월요일 전체 1위!
1일전 SBS
<다큐 인사이트> 한국 국적의 16세 소년은 왜 일본 우익 단체에 빠졌을까...‘니뽄 중독 세대’
2시간전 KBS