건강맘스쿨 클래스유 ‘뱃살안녕 다이어트’ 강좌 오픈
- 2024.07.16 16:26
- 2시간전
- 경남도민신문
SUMMARY . . .
건강 다이어트 분야 22년 전문가인 건강맘스쿨 송지연 대표가 클래스유에서 '뱃살안녕 다이어트' 강좌를 오픈했다고 16일 밝혔다.
이 프로그램은 건강한 식습관과 하루 1분 운동으로 평균 한 달에 5kg 감량을 목표로 하는 다이어트 방법을 제시한다.
송 대표는 20년간의 밸리댄스 경험을 바탕으로 뱃살 감량에 효과적인 동작들을 선별해 강의에 포함시켰다.
송지연 대표는 "이 프로그램을 통해 단순한 다이어트를 넘어 건강한 삶의 변화를 경험할 수 있을 것"이라고 말했다.
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- 출처 : 경남도민신문
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2024.07.16 18:48
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