긍정의 관점과 행복

인사말로 굳은 날씨에 오시느라 수고 많았다는 말을 하려던 참이었는데, 햇살 같은 긍정의 한마디가 나왔다.

그 분들은 이미 긍정의 관점으로 비 오는 날씨를 탓할게 아니라 비오는 날을 즐기기로 관점을 바꾼 것이다.

그때 긍정심리학 강의를 통해 긍정적인 마음가짐이 우리의 삶을 긍정적인 방향으로 이끈다는 것을 알게 되었다.

긍정심리학은 인간의 긍정적 감정, 성장, 행복, 창의성 등 긍정적인 측면에 초점을 맞춘다.

긍정심리학이 우리의 삶을 행복하고 더 풍요로운 방향으로 이끌어가고, 긍정적인 생각은 삶의 만족도를 높이는데도 기여한다는 연구결과도 있다.