그렇다면 "움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가?".
오늘날 '운동이라고 하면 건강과 건장한 신체를 위해 사람들이 자발적으로 하는 신체 활동'으로 정의된다.
운동을 좋아하는 사람들도 많겠지만 때로는 헬스클럽 가는 일이 고역인 사람도 많다.
인간의 진화, 나아가 러닝머신의 진화가 이를 말해주는 것일까.
운동에 얽힌, 인간 진화의 역사가 흥미롭다.
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