함양군은 군민들의 신체활동 활성화와 건강 증진을 위해 '상림 달빛 운동교실'을 오는 4월 1일부터 10월 31일까지 운영한다고 밝혔다.
이번 프로그램은 생활터 중심의 찾아가는 운동 프로그램으로, 특히 바쁜 일상으로 인해 운동 시간이 부족한 직장인 등 주민들을 위해 기획됐다.
달빛 운동교실은 전문 강사의 지도로 신나는 음악과 함께 스트레칭, 건강 체조, 댄스 등 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 운동으로 구성되어 있다.
함양군보건소 관계자는 "이번 운동교실이 지역 주민들의 건강한 생활 습관 형성과 야간 신체활동 활성화에 도움이 되길 바란다"며 "앞으로도 다양한 건강증진 프로그램을 마련해 군민의 삶의 질 향상에 최선을 다하겠다"고 전했다.
#건강 #활성화 #운동 #프로그램 #주민 #신체활동 #쉽게 #찾아 #운동교실 #일상 #군민 #시간이 #필요성 #마련 #스트레칭 #체조 #생활 #직장인 #지역 #마음 #증진 #도움이 #누구나 #어려운 #바쁜
'태계일주' 시즌4 첫 방송! 차마고도 대장정...전설 새로 쓴다!..내일(11일) 밤 9시 10분!
4시간전 MBC
'꼬꼬무', '지존파보다 흉악'...연쇄살인마 온보현의 '충격 민낯' 파헤쳤다
9시간전 메디먼트뉴스
[SBS 귀궁] 육성재X김지연, 이무기와 무녀 확신의 썸 돌입! ‘설렘 폭발’ 어부바 포착! 천년 묵은 이무기의 ‘첫사랑’ 불붙었다!
1일전 SBS
20년 전 드라마 '미안하다 사랑한다', 예능 타고 '역주행'...지락실 멤버들 '과몰입 유발'
9시간전 메디먼트뉴스
11비트 '프로스트펑크2' 첫 대규모 업데이트
2시간전 더게임스데일리
20년 전 드라마 '미안하다 사랑한다', 예능 타고 '역주행'...지락실 멤버들 '과몰입 유발'
9시간전 메디먼트뉴스
이혼 후 '물오른 미모' 티아라 지연, SNS 근황 공개...팬들 시선 집중
9시간전 메디먼트뉴스
레드벨벳-아이린&슬기, 두 번째 미니앨범 'TILT' 발매 확정...첫 단독 콘서트 투어 돌입
9시간전 메디먼트뉴스
'꼬꼬무', '지존파보다 흉악'...연쇄살인마 온보현의 '충격 민낯' 파헤쳤다
9시간전 메디먼트뉴스
블랙핑크 로제, 아찔한 '시스루+각선미'...멧 갈라 열기 이은 과감 패션 눈길
8시간전 메디먼트뉴스