서귀포시 서부보건소, 금연성공 힐링프로그램 운영

서귀포시 서부보건소(소장 윤점미)는 10월 2일과 8일 금연실패를 반복하거나 혼자 도전하기 어려운 금연 결심자를 대상으로 금연성공을 위한 힐링프로그램을 운영한다고 26일 밝혔다.

대상자는 지역내 흡연자 15명 내외로 소규모 진행되며 9월 30일까지 보건소 건강증진팀으로 전화 또는 방문을 통해 신청하면 된다.

운영 내용으로는 △금연용 오일 및 룸 스프레이 만들기 △다도체험 △제주 곶자왈 도립공원 걷기 등이다.

금연에 도움을 주는 천연허브를 이론으로 배우고 이를 이용해 오일 및 룸 스프레이를 직접 제조하는 체험을 진행하여 금연 후 스트레스 치유를 유도할 예정이다.

또한, 니코틴 해독과 항염효과가 있는 보이차 다도를 통해 명상을 하고 곶자왈 도립공원 함께 걷기를 진행하여 자연속 힐링, 심신 이완, 자신을