창원특례시, 여성을 위한 셀프 디펜스교육 실시 - 경남데일리
- 2024.11.26 14:22
- 11시간전
- 경남데일리
SUMMARY . . .
창원특례시는 25일 진해구청 중회의실에서 창원시민 35명을 대상으로 '여성을 위한 셀프 디펜스교육'을 실시했다고 밝혔다.
이번 교육은 스쿨오브무브먼트의 대표인 최하란 강사가 교육을 진행했으며 셀프 디펜스가 필요한 이유와 현장에서 함께 배울 수 있는 디펜스에 대해 소개하고 실습하는 시간을 가졌다.
셀프 디펜스란 자기방어, 즉 폭력·위급한 상황에서 자신을 보호하기 위해 필요한 기술과 전략을 배우는 과정을 말한다.
특히 위기 상황에서 자신을 보호하는 것도 중요하지만 위험한 상황을 미리 인식하고 예방·대처하는 것이 더욱 중요하다며 주변 환경을 주의 깊게 관찰하고 위험요소나 위협을 파악하는 '스캐닝 과정'을 강조했다.
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